O Estadão buscou saber se e o que nossos atletas das olimpíadas de Paris estão lendo, leram ou indicam para leitura. Trouxe para o blog, um resumo da matéria feita por Júlia Queiroz e Sabrina Legramandi, jornalista do Estadão.
Atleta: Hugo CalderanoModalidade:Tênis de mesa
Livro: Cabeça de Campeão, François Ducasse
"O François Ducasse trabalhou comigo na minha preparação mental antes dos Jogos Olímpicos do Rio. Ele faleceu poucas semanas antes da minha estreia na Rio 2016, mas o seu livro me trouxe insights importantes que me ajudam até hoje".
Atleta: Gabi GuimarãesModalidade: Vôlei
Livro: O Obstáculo é o Caminho,Ryan Holiday
“Um dos melhores livro que já li. Aborda como podemos enfrentar as dificuldades que aparecem em nosso caminho e nos fortalecermos com elas. Como transformar os obstáculos em oportunidades pelo meio do estoicismo. Gosto muito de ler sobre o estoicismo e o Ryan é um autor que sempre usa os fundamentos do estoicismo em seus livros.”
Livro: Dentro e Fora dos Ringues, Jonatas Marques Caratti
Atleta: Thaísa DaherModalidade: vôlei
Livros:O Jeito Harvard de Ser feliz, de Shawn Achor
Desbloqueie o Poder da Sua Mente, Michael Arruda
“Psicologia positiva - a importância de manter uma mente saudável, buscando observar os pontos positivos e de aprendizado das situações, traz exercícios práticos para mudança de estado físico e mental.”
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